食と生活スタイルで健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦弘美です。   私たちの身体は食べた物でできている。   というのは度々お話ししていることですが食べ合わせもその効果に影響を与えています。 &n … 続きを読む

  ソプラノ歌手として数多くのコンサートやLIVEに出演する 国民的美魔女コンテストファイナリストの峰　りえさん　からのご感想です。   昨年、１２月に酵素ジュニアマイスター講座を受講、資格取得され … 続きを読む

酵素フード協会は、現代人にキレイと健康のために必要不可欠な最新栄養学をお伝えしています！ 今回は皆さんに簡単に、酵素フード協会がお薦めしている講座のデトックス栄養学について少しだけお伝えいたします。   &nb … 続きを読む

美肌ビューティモデル、コスメコンシェルジュ ETSUYO  　さんこと井本悦代さんから 酵素スィーツ講座受講のご感想を頂きました。 悦代さんは、 昨年、酵素ジュニアマイスター講座を受講、資格取得されてます！ & … 続きを読む

脳には、昨日までの自分を維持しようとする本能があります。 このことを専門用語では、「ホメオスタシス」（恒常性）といいます。 例えば、「体温の恒常性」 人間の体温は36度付近で常に一定の温度を保とうとするのです。 体温が下 … 続きを読む

「まさか！？お米に添加物が・・・信じられない！」と、いうのが本音ではないでしょうか？ きっかけは 米余り・・・ 米が余りすぎたため、米の処理に手をやいた農林水産省が1975年に古米を業務用にまわすことを考えました。 業務 … 続きを読む

  睡眠時間の短い人は血液の病気の人が多い(>_<) このことをご存知ですか？ 骨には造血という仕事があります。 骨髄の内部は空洞になっていて、脂肪組織のほか、血球の素となる、造血細胞が詰まっていて … 続きを読む

私達の体に脂肪は皮下脂肪と内臓脂肪にわかれます。 ◎皮下脂肪は皮膚の下にある脂肪で外見の痩せたり太ったりして見えるのは、この脂肪の増減よります。 ◎内臓脂肪は、内臓のすきまや腹筋の内側についた脂肪で、見た目にはわかりませ … 続きを読む

酵素薬膳では、人それぞれの体質、体調、季節や気候により、 その人がその場所で、今必要な食材を使った料理を知ることができます。             … 続きを読む

酵素スムージープレマイスター講座　の卒業生で資格取得された 美ライフエンジョイサポーターのshihoさんは、 酵素スムージープレマイスター講座受講後、 毎朝、酵素スムージーを飲んでいるだけで １か月後の変化は、 &nbs … 続きを読む